おはようございます。コーチの石崎舞子です。
こちらの記事↓を読みました。
保育園・幼稚園で広がる夕食販売 「へとへと…」共働き家庭をサポート、地元企業の新たな商機
”幼稚園や保育園で、保護者に夕食用の総菜や弁当を販売する取り組みがじわり広がっている。
親にとって、仕事後の限られた時間で子どもを迎えに行き、買い物や夕食作りまでをこなすのは一苦労。
夫婦共働きが当たり前となる中、夕食販売には「心にゆとりを持って子育てできるよう支えたい」という園側の思いがある”
子どもたちが通った保育園にこんなサービスがあったら使っていたと思います。
私も毎日お迎えが19時過ぎでした。
そこから子どもを連れて帰って座る間もなくご飯の支度（グズる子どもを宥めながら。もちろんワンオペ）・・・ヘトヘトという言葉で言い表せないほど疲労しました。
その後は入浴や寝かしつけや仕上げ磨きや・・・まだまだやることがあって・・・(>_<)
週末に1週間分の夕飯の作り置きをして冷凍してくれているという神パパさんがいたけど（超希少）、うちの夫はそういうことはできませんし（そもそも料理ができない）、私も土日は溜まった家事と買い物など翌週に向けた準備で精一杯。
家事の中で一番労力を使うのが炊事。と私は思うので、ここを軽減できたらだいぶ違うなぁ。
『母親なんだから』『手抜きはよくない』『怠けだ』とか、そういう言葉が苦しめる。
時間的精神的ゆとりなく笑顔がなくなってしまったら、何のために生きているのかわからなくなっちゃうもの。
便利グッズやサービス、使えるものはどんどん使おう。
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理論を知り（誰でも理解できます）普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。