おはようございます。コーチの石崎舞子です。
最近の、痛ましい事件のニュースが気になります。
ストーカー、待ち伏せ、通り魔、無差別・・・
面識のない人に危害を加えるのは本人に何かしらの鬱憤が爆発して制御不能に陥ってしまったのだろうと推察しますが、顔見知り、知人、交際相手など、知り合いによる犯行は、なんだろう、思い込みが烈しく恨みつらみを募らせた結果なのでしょうか。
思い込み、行き違い、自己中、被害妄想。
一人で極まって自己完結してしまったのでしょうか。
意に沿わないことや頭にくることを言わないAI相手だけではなく、生身の人間相手にコミュニケーションしようよ、と思います。
相手の立場に立って考えること、相手の反応を見ること、自分の感情を知ること、自分の気持ちを伝えること、どれも数稽古が必要。
当たり前に傷つくことがあるし、おそらく無意識に傷つけていることもあるけれど、小さく負傷して治癒して・・・を繰り返して逞しくなっていく（慣れる、学ぶ）と思うので。
ちょっとした傷で大騒ぎして、あぁもう自分はダメなんだーと絶望しないで済むように。
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理論を知り（誰でも理解できます）普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。