おはようございます。コーチの石崎舞子です。
私はコーチであり、先生ではありません。
ので、クライアントに何か教える立場ではありません。
クライアントさんとのセッションでは、『クライアントさんと一緒に考える』『クライアントさんから学ぶ』『クライアントさんの様子を注視する』などしていて、あくまでフラットな関係です。
『こうしたらうまくいくかな？』『あぁしたらどんな変化があるかな？』と2人でアイディアを出し合い、その中からクライアントさんが『これをやってみようかな』と決めたことを、次回セッションまでにやっていただきます。
ちゃんとやってくれて『うまくいきました！』と報告をもらえると、私も自分のことのように嬉しいです。
うまくいかないときは、何が良くなかったのか振り返り、どう修正するか、を一緒に考えます。
コーチングは、2人の協働作業なのです。
思考回路も得意なことも違う二人が同じ目標に向かって一緒に考えることで相乗効果が生まれます。
クライアントさんが次々と（決して易々と、ではないが）課題をクリアしていく様を見るのがホントに楽しくて、コーチをやっていてよかったなと思います。
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理論を知り（誰でも理解できます）普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。