おはようございます。コーチの石崎舞子です。
長くコーチしているクライアントさんたちとお話をしていると、コーチングを始めた頃と比べて体質が変わったみたいだなーと思うときがあります。
自分に対する見方、関わり方が変わった
他者に対する見方、関わり方が変わった
物事に対する見方、解釈の仕方が変わった
それまで脊髄反射的に反応したり行動していたのが、咀嚼して対応を考えて行動するようになります。
コーチングはティーチングとは違い、コーチがクライアントに『答えを教える』ことはしないのが基本ですが、実際にコーチングをやってみると、ある程度基礎的なことは教えないと話が進まないんだなと体験的にわかりました。
教わる
⇒やってみる
⇒失敗したら省みて修正してまたやってみる
⇒成功する
⇒あれこれやって自分のものにする
・・・というプロセスの一番最初に教わっておくべきことを知らないのでは、そりゃ上手くいきませんよね・・・
『教わる』が出発点なので、『誰に何をどのように教わるか』がその後の結果にも影響します。
新しいクライアントさんのコーチングをスタートするときは、自分が出発点になるなのだ、という独特の緊張感があります。
その後クライアントさんたちが上に書いたような体質改善が見られると、少しだけホッとします。
決して気を緩めてはいけませんが、出発点としての役割は果たせたかも、と思えます。
子どもたちから『お客さんとゲラゲラ笑って話すだけなんてラクな仕事だよね~』とからかわれるたびに『これでも緊張してるんだよー』と言いますが『うそうそ!』とスルーされます(笑)
緊張している≒シリアスになる、と思っているのでしょうね。
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理論を知り(誰でも理解できます)普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。