おはようございます。コーチの石崎舞子です。
数週間前、クライアントさんとのセッションで、自分の声が出にくくなっていることに気づきました。
痛みはないけれど喉の調子が悪い?風邪?と思って、しばらく様子を見ていましたが、なかなか改善せず。
2~3週間続き、風邪でもなく、なんだろう・・・と不審に思っていたとき、突然思い出しました。
もしかして甲状腺!?
ネットで調べたら、甲状腺機能低下症の症状の一つに『声が枯れる』というものがありました。
私、13年くらい前に甲状腺(首の前側、のどぼとけのすぐ下にある小さな臓器)が腫れて、専門病院で診てもらったことがあります。
(当時は甲状腺が腫れていることには全く気付かず、喉に違和感があって耳鼻咽喉科の先生に診てもらって発覚)
悪性ではないからと経過観察になって以降、『定期的に診せてくださいね』と言われていたのに、ここ3年くらい放置していたことに気づき(^_^;)先日慌てて受診しました。
血液検査と超音波検査を実施して、血液の数値は問題なかったけれど、エコーに映ったいくつもの小さな嚢胞が不気味でした((+_+))
先生によれば嚢胞が悪さをしているわけではないけれど、さすがに3年放置はよろしくないので1年後にまた診せにきてね、と言われて帰りました。
とりあえず大丈夫だったようでホッとし、心なしか声の枯れも改善してきたような気がして胸をなでおろしているところです。
甲状腺の病気(症状)って色々あるけれど、甲状腺が原因だ、と当たりをつけられる人って少ないのではないかなと思います。
そもそも甲状腺という臓器がメジャーではないというか、よく知らない人が多いのではないかな。私がそうだったのですが。
バセドウ病とか橋本病とか、聞いたことがあるのではないかな、甲状腺の代表的な病名です。
病院では、患者さんの9割以上が女性。
若い方からご年配の方まで、待合室は女性だらけ。
症状だけ見ると『ホルモンのバランスが崩れたかな?』『更年期障害の前触れかな?』とか別のところに当たりをつけてしまいそうですが、しっくりくるものがなければ、甲状腺も疑ってみてくださいね。
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