おはようございます。コーチの石崎舞子です。
念願だった国際コーチング連盟（ICF）プロフェッショナル認定コーチ（PCC）の資格を取得してから、気づいたら2年ちょい経過していました。
2年前は悲願だった資格を手に入れてホッとしていて、『次なる目標は最上位資格であるマスター認定コーチ（MCC）なのは間違いないけれど、先は長い。ぼちぼち頑張ろう』という気持ちでした。
マスター認定コーチの受験資格は、コーチング実績累計時間2,500時間（うち無料コーチングは300時間以内）あること。
こんなん遥か先の話じゃないか、と思いました。
プロフェッショナル認定コーチすら750時間（以前の基準。今は500時間でOK）が必要で、それを目指し始めたときだってものすごく気が遠くなり、実際10年かかりましたから。（10年の前半は会社員だったから思うように実績を積めなかったという背景もあります）
昨日、そういえば最近のコーチング実績時間を更新していなかったわ・・・と気づき、リストを最新化しました。
なんと2,200時間弱まで到達していました。
コロナで自粛生活が続き、気持ちが滅入っていましたが、目標に少し近づいていると感じられてちょっぴり嬉しくなりました。
私は、
・自分が僅かでも成長している
・目標（理想）に近づいている
・未来に希望がある
と感じるときに元気になります。
クライアントさんたちも、このようなことで元気になれるみたいです。
コロナ禍の今は、多くの人が自己成長の機会が限定され、先が見えない不安があって、気持ちが塞ぎがちだと思いますが、ちょこっとしたことでいいから、自分の成長が感じられることを見つけようとしたり、未来の展望を思い描いてみると少し元気になるかも知れません。
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