おはようございます。ワーキングマザーコーチの石崎舞子です。
今日は神奈川県立高校の合格発表日(≧▽≦)
県立高校を受験した子たちは朝から合格発表を見にいき、その足で学校に戻り、先生方に結果を報告することになっているそうです。
みんなにサクラ咲きますように！
そして子の受験から解放されたママ友たちと飲み会したい(笑)
ちなみに、合格発表を見に行かない子たち（うちの長女を含む）は、なんと1時間で授業終了⇒帰宅です((+_+))
ところで長女は昨年7月に部活を引退して半年足らずでふくふくと体にお肉がついてきました。
特にここ1か月は受験が終わった解放感でダラダラしながらもぐもぐご飯は食べているわけで・・・半年前の写真と今を比べるとビックリするほど太ってしまい、さすがに本人も気にしています(^_^;)
成長期の女性の体は、積極的に脂肪を蓄えるような仕組みになっているのだから自然なこと、今から5年くらいは人生で最もむちむちパツパツする時期だからあまり気に病まないようにね、と言うと『うん、大丈夫！あまりに太って困るようなら、この間ママが成功したダイエットするもん♪』だそうで・・・
先日、効果的なダイエットの話をメルマガに書いたら、読者さんからの食いつきが良く(笑)、コーチングよりダイエットの方がよーっぽどニーズがあるよなぁとあらためて思い知らされました(^▽^;)
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理論を知り（誰でも理解できます）普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。