おはようございます。ワーキングマザーコーチの石崎舞子です。
今日はこれからウォーキングレッスンへ♪
前回が一回目で今回が二回目のレッスン。
講師の女性の歩き方や立ち姿がキレイで素敵なのはもちろん、とっても美しいのです(≧▽≦)
二児の母には見えないほどスタイル抜群で、若々しく、おまけに美人。
『キレイに歩いてキレイになりましょう！』という声掛け、とても説得力がアリます。
説得力と言えば、ホットヨガの先生。
先生が『ウェスト引き締めましょう～』と声をかけながらねじりのポーズをとることがありますが、ウェストが引き締まっていない先生から声掛けされると・・・・複雑な気持ちになってしまう(^▽^;)
（先生は引き締まってないようですが、どれほどの効果あるのでしょうか・・・と）
説得力とは”ものごとを相手に正確に伝えるスキル”である、と聞きます。
言葉ではなく、外見普段からの態度や行動で相手に伝えるコミュニケーションですね。
コーチングを学び、ノンバーバル・コミュニケーション＝言葉によらない非言語コミュニケーションという言葉を知りました。
会話や文字など言語を介した通常のコミュニケーションの手法をバーバル・コミュニケーションと呼ぶのに対して、ジェスチャーや態度、表情など言語以外の要素によるメッセージのやり取りを「ノンバーバル・コミュニケーション」と呼びます。
コミュニケーション上手は言葉だけに頼らない非言語のメッセージが人の印象の9割を決めると言われています。
ウォーキングの先生やホットヨガの先生の振る舞いを見ながら、『自分のノンバーバル・コミュニケーションが相手にどんな印象を与えるのか？』『私のノンバーバルコミュニケーションは説得力があるのか？ときどき振り返らなくちゃ』と思いました・・・
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ワーママとしての実体験とコーチとしての見識を織り交ぜた数々の事例をご紹介しています。
理論を知り（誰でも理解できます）普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。