おはようございます。ワーキングマザーコーチの石崎舞子です。
私のクライアントさんたちの中には、コーチングを受けるかどうか迷っているときに、別の選択肢として病院（診療内科？）や占いを考えたことがある、という方が少なくありません。
こんな悩みはコーチングのテーマにならないのでは？
かと言って、病院は大げさな気がする。
占いは一時的に気分が良くなるだけで現実が変わらないのでは？
・・・などなど、迷いに迷った挙句、おそるおそる石崎さんに問い合わせてみた、という方がいらっしゃいます。
コーチング＝目標達成ツールとして知られているからでしょうか、仕事上の明確な目標がない自分は対象外・・・とご自身で判断してしまうのかな。このケースは本当に多い・・・
その他で多いのは、困っているんだけど何がどう困っていてどうしたいのかを上手く人に説明できない、という方。
こんがらがってしまっている頭の中にあるものを、コーチから質問されることで一つずつ整理できるので（コーチが整理を手伝ってくれます）、最初からうまく説明できなくても大丈夫なんです。
病院でも占いでもコンサルタントにお願いするようなことではないような自分自身の課題については、コーチングが適している可能性があります。
無料でお試しコーチングをしているコーチと話をしてみたり（必要があれば継続する）、私みたいに有料でスポットメンタリングをしている人に単発で依頼してみると、間違いなく一歩前進すると思います。
病院か占いかコーチングか・・・と迷っていたクライアントさんたちが『病院でも占いでもなくて、思い切ってコーチングにして本当に良かったです(≧▽≦)』と言ってくれてとても嬉しく思う反面、コーチングの認知度をもっと高めていかねば、とも思います。
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ワーママとしての実体験とコーチとしての見識を織り交ぜた数々の事例をご紹介しています。
理論を知り（誰でも理解できます）普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。