おはようございます。ワーキングマザーコーチの石崎舞子です。

クライアントさんたちが着実に仕事力を上げています。

藁にもすがる思いでコーチングを頼ってきた当初は仕事と育児を上手く回せず『成す術ナシ』『もうお手上げ』『何をどうすれば改善するの』と焦っている状態。


1年間、自己基盤を強化させながらタイムマネジメント・タスクマネジメント・エネルギーマネジメントを意識して仕事に取り組むようになると、コミュニケーション力を含めた仕事は力ワンランクもツーランクもアップしますね。


1年前とは大違いな自分を眺め、『本当にラクになりました！』という喜びの声を聴くと自分のことのようによかったな、と思います。


一方で、仕事力が上がると同じ仕事でも以前よりラクにこなせるようになるので『こんなんでいいのだろうか？』という気持ちが湧いてくることがあります。


以前みたいに水面下でバタバタもがいて息切れするほどハードに頑張らない私ってもしかして怠けてる？みたいな気持ちになるようです。


怠けてるんじゃなくて要領が良くなったので、悩むことはありません。
それに私たちワーママは、帰宅してからもハードな仕事（＝育児）が待っています。
（そっちの方が体力的には大変）


外で稼ぐ仕事に100%のエネルギーを注いでは、体がもちません。

外での仕事には50%ほどのエネルギーを使い（社内では100%で頑張っている風に見せるけど）、残りのエネルギーは帰宅後のハードな仕事と勉強など将来に繋がることにエネルギーを使いましょう。


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