おはようございます。ワーキングマザーコーチの石崎舞子です。

今日は、クライアントさんたちと話をしての気づきを書きたいと思います。

自分が満たされていないと、人を満たすことなんてできない、とはよく言われることです。


もう一つあるなぁと思うのが、自分が満たされていないと（不満を抱えていると）、ちょっとしたことでイライラして怒りっぽくなるような気がします。（女性はPMSなどバイオリズムが影響していることもありますが）


金持ちケンカせず・・・とはよく言ったもので、心にゆとりがあれば、ちょっと気に入らないことがあっても『ま、いっか』と思える。


でも、め一杯ギリギリのところで何とか保っているような状態って不安定で、ふとしたキッカケでバランスを崩してしまう。


どうしてこんな些細なことでイライラするんだろう。
どうしてこんな小さなイタズラを許せないんだろう。


自分のことを心が狭い人間だとか、ダメ母だとか、そういう話に結び付けてしまいがちです。
そうじゃなくて、単純にママに心のゆとりがないだけかも知れません。


心のゆとりを持つためには何が必要なのか？何をもって満たされるのか？については、それこそ十人十色で、自分が満たされる状態ってナンだろうと考えて、そこに近づけるよう行動していくといいのではないかと思います。


あぁそれから、子どもがヒステリックになったり怒りっぽくなったりしたときも、大人と同じように『満たされていないかも？』と考えてみるといいでしょう。


子どもが満たされるために必要なのは、パパママの愛情シャワー、ですかね。
特にママね。どうしてもママ。一番はママ。パパごめんね


うちの長男、とってもわかりやすいです(^_^;)
甘えんぼしたい！とは言わずに、態度が乱暴になります。
お姉ちゃんばっかりお姉ちゃんをヒイキしてると怒ります。


そんなことしていないつもりなんですけどね。
ハグとかチューとかスリスリとか抱っことか、たっぷりのスキンシップが必要なタイプみたいです。

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