突然ですが、ワーキングマザーのあなたは、いくつ当てはまりますか？
□職場に自分の居場所がないと感じてしまう。
□面白い仕事がまわってこない。
□残業無しで給料は減ったのに、仕事は減るどころか増える一方。
□キャリアアップや昇進の機会もなく、周りから取り残された気分になる。
□夫は家事育児に非協力的、休日も家事育児に追われ、休んだ気がしない。
□仕事のストレスで子供を叱ってしまう、子供の前で夫とよくケンカをする。
□子供には手作り料理を食べさせたいと思っているけど、疲れと忙しさでお惣菜 ばかり。
□こんなに頑張っている私、もっと褒められてもいいと思うのに「母親であれば当然」という目で見られる。
私はコーチングを学ぶまで上記すべてに当てはまる状況でした。
職場では、時間に追われ成果が出せずお荷物扱い。
手伝わない夫にイライラして毎日険悪。
子供たちに手間をかけられないことへの罪悪感。
そんな私がコーチングを学んで、こんな風になりました。
職場では、時間に追われ成果が出せずお荷物扱い。
手伝わない夫にイライラして毎日険悪。
子供たちに手間をかけられないことへの罪悪感。
そんな私がコーチングを学んで、こんな風になりました。
◆職場で、言いにくいことでも必要であれば躊躇せずに言えるようになった。
◆仕事の時間生産性が明らかに向上し、時間に追われなくなった。
◆希望の部署へ異動することができ、やりがいのある仕事をまかされた。
◆資格取得のため、毎晩子供を寝かしつけた後に勉強時間を確保し試験に合格。
◆休日に必要なだけ体を休められるようになった。
◆夫が私の立場に理解を示し、自発的に家事をやってくれるようになった。
◆職場、夫婦間のストレスが減り、精神的余裕ができ子供に優しくなれた。
世界がまるっきり変わりました。アレは一体ナンだったんだろう？？という感じ。
以前の私みたいに悩んでいる方は、メルマガ『ワーママ的らくらくコミュニケーション』が何かの役に立つかも知れません。
ワーキングマザーじゃないと共有できない悩みは、案外たくさんあります。
特に男性には、わかってもらえないことが多いように感じます。仕方のないことですが。
平日毎朝7時に配信されます。
朝の通勤電車の中で、就業前に、読んでみてください。
気持ちが調い『今日も一日頑張ろう』と仕事に向き合えます。
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