私、肩が凝りません | ワーキングマザーのための時短勤務でも目標達成できるようになるコーチング

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おはようございます。ワーキングマザーコーチの石崎舞子です。

私、肩が凝りません。
肩が凝るって、痛いってこと?それとも肩が張る感じ?と尋ねると、大抵驚かれます。
そして『肩凝りがないなんて羨ましい』と言われます。


先日美容院でヘッドスパなるものをお願いして(営業トークに乗せられてお願いしてしまった)頭皮と首周辺を入念にマッサージしていただきました。

施術を終えたスタッフから一言『首、かなり凝ってますね~』。
(確かに首のマッサージは痛かった

1年半前に頸椎の椎間板ヘルニアを患ってから頸はウィークポイントです。
夏場は頸を回すとピリっと痛い箇所がある程度ですが、頸が重いとか張るとか、そういう感覚がなかったので凝っているとはわかりませんでした。

で、思いました。
もしかして、自覚がないだけで、肩も凝っているのかな
いつも羨ましいと言われるけれど、実は凝っているのだとしたら損した気分

こういう感覚的なことって、なかなか他人と比較できませんよね。

私はとーっても肩凝りが酷いと思っている人と、肩凝りは軽い方だと思っている人、もしも辛さを数値化できたら、案外似たり寄ったりなのかも知れません。


そういえば、出産時の陣痛が拷問のごとく痛かったと思う私ですが、人によっては『うん、まぁ耐えられるくらいの痛みだった』と言うのです

軽かったんだ~いいな~と羨ましかったですが、その方は痛みに相当強いタイプなのかも知れませんね。