夏風邪が落ち着いてきたようです。熱が上がらず、喉の痛みも引いてよかった～

さてさて、今日はマイコーチとのセッションでした。

新しいことを始めるにあたり、ぐちゃぐちゃっとした思考を整理してもらいました。

まずは、漠然と思っていることを、とりあえず言葉として出してみる

その中から、気になる言葉について意味を掘り下げていく。

自分が発した言葉が、徐々に深い意味を帯びていく。

コーチが促してくれると、不思議とどんどん掘り下げることができるんです。

様々な切り口から、あの手この手で質問してくれるから。

質問されると、人間は反射的に回答を考えます。

難しい質問であればあるほど、深く深く、考えます。

回答に窮するような質問を投げかけられると、とても深い気づきを得ることができますね。

コーチングを受けるクライアントとしての醍醐味の一つだと思います。