「つらい」よりも「楽しい」を。

今月も病院&カウンセリングに

行く日が近づいてきたので

頭の整理をしようとブログに書いていましたが

辛すぎて…(^^;

何回も書き直したけど

全然まとまらなくてやめました

こんな昔の辛い記憶を蒸し返して、

本当に意味があるのか…

考えてもツラい以外のなにものでもなかったので

カウンセリングの先生と一緒にやります

ひとりじゃ無理だ

嫌なこと思い出して辛くなったら、

ニュース見てもワイドショー見ても辛くなる

だから昨日の楽しかったこと、

何かないかなーとムリヤリ考えております

昨日は実家にお土産を渡しに行っていて

久しぶりに母と喋って楽しかったな(*^^*)

母はめちゃめちゃ天然で

この間も間違い電話なのに、

知らない人としばらく話していたらしい笑

ちょっと心配

あとは、春ドラマは何を見ようか

真剣に考えていました

今、私の頭はツラいことにアクセスしやすい環境になっているけど、少しずつ、楽しいことや嬉しいことに

直結できる構造に変えていきたいです