実は結構、お月様のサイクルを
自分の生活に取り入れてる私。
スピリチュアル的な要素もだけど、
実際に地球と月の関係で、
体調にも影響はあるなと感じるし。
なにより、1ヶ月の生活のなかで、
新月→満月をきっかけにして、
スケジュールの見直しや自分の
もろもろの見直しのタイミングで
わかりやすいからと言うのが大きい。
見直すために、スパンが長すぎると
ダレてしまうタイプなので、
新月→満月くらいの長さが丁度いい。
新月は不必要なものも見直し、スタート。
満月は満ちて感謝と見直し。
ノートにあれこれ書いていくのもあり。
お願い事を書くのもいいですよね。
「今の自分がよく分かる」
さて、今夜も見直し。
新しいこと始めたかったので、
なんだかタイミングがよくて
嬉しい。
仕事やプライベートの見直しって、
コンサルやコーチングの講座でも
伝えるのだけど、こういうやり方も
ありだと思うよ。