忙しくて暇が無い！
そんなこと言ってられない！
毎日忙しく過ごしている方が
言われるのはわかります。
私もかつて、そうでしたから。
でも、ダブルワークを経て
個人で仕事をするようになって
10年以上たった今、言えること。
自分の時間…超大切！！
そしてその時間って別に数分でも
良いのです。
勿論ゆったり取れたら理想かも
しれないけれど。
まず、1日5分でも
【自分だけの時間】をとってほしい。
その時間も取れなかったら、多分それは
1日の過ごし方を見直したほうが良いよ！
その時間は全部自分のもの。
何も考えない、何もしない！もあり。
見直し、振り返りに使ってもいい。
自分のメンテにあててもいい。
オススメは心身のメンテや、
脳内会議とかに使うと、次に
スムーズに進みやすくなりますよ。
私は今日は、対面コンサルが終わり
ポンと時間が生まれたので、
ココぞとばかりに自分の時間にしました。
ちょうど満月だったし？
前半の見直しと、後半の調整。
頭にあったセミナーを構築していこう。
お世話になった方にお手紙も書こう。
何が食べたいか自分に聞いたら
珍しくたまごサンドが浮かび。
静かで美味しいホットコーヒーと
ともに自分の時間を楽しみました。
昔の自分なら、詰め込むことで
安心してたかも。
今は、やるべきをやったら
隙間の時間を自分時間にすることで
物理的にも精神的にも
豊かさは増したと思います。
願っていたスタイルに。
これは私の場合は個人で仕事を
したおかげだと思う。
もし、今色々とライフスタイルや
ビジネスで悩んでいたら
ほんと、コンサルからでいいので
始めませんか、自分で何かをするって
気持ち良いよ！
花がらのテーブルクロス。
想像以上に乙女だったけれど、
土地柄的に、そうなんだろうな（笑）
このたまごサンド、とても懐かしい味。
たっぷり挟まっていて美味しいの。