太陽さんさん照る日も大好きですが、基本的に夜が大好きなもので、お月様やお星さまは大好き
今夜は綺麗に、まあるい月が見えています。
冬は綺麗に夜空が見えますよね、寒いから嫌いでも空がきれいなところはいいですね。揺らぎが少なくて
人によってはパワーストーンの浄化とエネルギーチャージをしているかも
私は気が向くと、満月の時に外に出て自分自身の浄化とパワーチャージをしています。
ライフスタイリングでリラクゼーションの1つに光の浄化インダクションというのがあります。
ゆったりとした呼吸でイメージをしていきます。「自分にとって心地よい光（この場合で言えば満月の優しい光）が頭のてっぺんからトロトロと気持ちよく流れ込んできます。
その光は頭～目～カラダ（肺から各種臓器へ）流れていき、光が流れたところは
光り輝きます。足先からその光が出て行くのですが、その光と共に日頃の疲れや
ネガティブな思いも出て行きます。
全て流れ出たあなたは気持ちよくまた過ごせます。」
ほんの数分で出来るイメージング、誰でも取り入れることができるので是非
なんその法を光でアレンジしたもの。
☆ちなみに、軟酥の法というのは、白隠禅師（江戸時代の名僧）が厳しい修行二より、体は疲れ果て、不眠となり幻覚まで生ずる様になりました。その時、白幽と言う仙人より教えられた方法でそれにより克服したと言うものです。
「夜船閑話」に書き残しています。
詳しくはググっていただければ、沢山出てきますよ～(*^_^*)
たまには、こんな時間も良いと思われ
