今夜はゆっくり・・

梅雨の合間のお天気でした。
昼間は暑かった！！

でも、夏が好きなので
梅雨の後の夏を想像してワクワク・・
夕方は夏の香りがしていた感じです。


休みがなく、ず～っと走っている感じでしたが
やりたいことなので、肉体疲労は感じても
気分は落ちませんでした。
追われていた、締め切りも無事過ぎて
明日1日休みなので、今夜はゆっくり過ごすのです。

もちろん、自分の体力を過信しないことも大切。
ちゃんと聞いてあげて、ゆっくりお風呂入り
大好きなボディークリームを塗ると、好きな香りに包まれて幸せ。
久々に、千葉麗子さんのヨーガもしてます。
体中のコリがとれていくかな。

レイちゃんは今、アメリカにヨーガの修行に行ってます。
メールするたびに、頑張ってる彼女を感じるので
私まで元気になっちゃうんだな～
パワーアップしたレイちゃんに早く会いたいです！
皆様もお楽しみにね！！


そんなこんなで、体のケアとか、女子的なこともしてます（爆）

自分を甘やかすのもアリ！
今からシュークリーム食べちゃいます。

もちろん、パワーは減りませんので
セッションも受け付けておりますよ～(*^^)v

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