今朝、目が覚めると同時に
不安にかられてしまい
どうしようもなく
なってしまいました
今朝見つけたキッチンのスポットライト
漠然とした不安
どうしようもなくて
ヒヤヒヤして
どっぷりとハマりそうで
それがまた不安を呼び寄せた。
そもそもなんで？
その不安どこから来たのか？
辿ってみると
私の場合、「お金」なんですね。
収入額より支払額が大きかった
クレジットカードの明細を昨夜見た
そこからね…
ずっとコレが続くのか？
お金にカツカツな状態…
どうして私は稼げないんだろう？
今のダ〜がいなくなったなら…
不安不安ふあんファンファン🐼
蛍光灯の明かりが眩しすぎる…と悩んでたのです。ぶる心地良い
どっぷりと感じた
だいたいこういう
感情が揺さぶられるのって
なんでか不安
つまり
曖昧なものだったりする
ここでご登場
物事は50/50
物事には良い面も悪い面もあるから
じゃあ
この不安は何なのよ？
どうしたら安心する？
まず現実を見る
これまでも払えてた。
なんとかやりくりしてたやんか？
大丈夫、支払いまで時間ある。
なんなら今月のクレカ支払いは
来月末だから
今月の支払い調整しよう。
↑自分と対話した
つまりですね
ネガティブな感情って
自分と繋がるタイミング
だったりするのですよね。
失恋して悲しい時
傷つけられて悔しい時
そういう感情は、
唯一自分と深く繋がれるタイミング。
この経験、前にもあった
会社を辞めて当時
付き合ってたと思ってた男に
夜の世界に放り込まれた時に、
最初は怒りばかりだったんだけど
それは裏を返せば
どうしようもなく不安で
生きた心地しなくて
こたつの中でうずくまってた。
そのこたつの中で
どっぷりその不安に浸かってたら
肚を括った瞬間ができた
「ようしこうなったら
楽しむ事にフォーカスしよう。」
自分と繋がった瞬間だった。
そこからもう
楽しくて楽しくて
10年以上昼夜働く生活してた
毎朝この鉄瓶で白湯を作ります
感情が揺さぶられた時、
それは深く自分と繋がるタイミング
今後AIが発達して
ロボットが世の中に出てきた時に
人とは何か？
というならば、
ロボットと人間の違い
それは、感情だと思うんですね。
感情が揺さぶられること。
感動すること。
共感すること。
細やかさ
所作
そういったこと
目に見えない事が益々
大切になってくるんじゃ
ないかなと思います。
感情について
ちょっと深堀りしていきたいと
思います。
松本奈津子
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松本奈津子
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