みなさんこんばんは。

セラピストMikiです。

今日は、祖母の住む長野市へ行ってきました。

車で1時間ちょっとかかるのですが、

娘ちゃんは車が苦手…。

すぐに乗り物に酔ってしまします

乗り物に弱いのは、三半規管が弱いことがあります。

小さい頃から三半規管をしっかり鍛えてあげることが

重要です。

ヨガに「肩立ちのポーズ」

というのがあるのですが、

このポーズをとると、

赤ちゃんのころに三半規管が鍛えられます

幼いころに、きちんとしたバランス感覚を

身につけることができます。

はじめてベビーに対して行うと、

苦しいんじゃないかな？　と思いますが、

赤ちゃんからしたら楽しいらしいです

ちなみに、

このポーズをすると、他に

・血液の循環をよくする

・甲状腺を刺激してホルモンバランスを調整

・むくみの解消

などにつながります。

ママが一緒にやるのもいいですね

「vivace」のベビーマッサージスクールでは、

ベビマのほかに、

ベビーヨガなんかもおりまぜながら

行います

赤ちゃんを過保護に育てるのではなく、

小さいうちから

いっぱい運動させてあげることも大事です！

9月にベビマ教室を開催します。

日程は後日お知らせします

今は娘ちゃんにたまにヨガをやらせながら

三半規管を鍛えています

娘ちゃん、今日は車に酔うことなく、行くことができました

そして、久しぶりに会ったおばあちゃんも

元気でした。

少し耳が遠く、コミュニケーションをとるのが

なかなか大変ですが、

たくさん話しをしました。

子供たちも満足そうでした