夏の疲れを引きずっているように感じられていた今日この頃、

フィレンツェで生まれた自然療法スパジリックを広めていらっしゃるラクシュミー優さんの新しいセラピーのモニターを体験する。

クレイでできたタブレットを温めて必要箇所においてスパジリックオイルを熱により、患部により深く浸透させる。

詳しくはこちらラクシュミー優さんのこちらのブログをご参照下さい。

私の体のどこに施術するかをあらかじめ調べていただく。

もちろん、いつもひどくこっている左肩中心にお願いしたが、

それ以外に第3チャクラにも必要とおっしゃる。

第3チャクラについて調べてみると

ここのところ、いつも以上に息が上がっている感があった私。

あれこれと忙しく、地に足がついていない感じだった。

そして、メリッサミックス(自律神経の乱れを整える)

バレリアン(こちらも自律神経に働いて不眠解消などに効く。詳しくはこちら)

などを配合してく下さる。

患部が温かく、じわじわと体にオイルが浸み込んでいくのを感じる。

凝りの塊が徐々に柔らかくなり痛みがとけて広がっていくような感覚がした。

そして第3チャクラの裏側(背中側)にオイルを落としてもらった時、他の痛みや不具合のある場所とは、また違った感覚、

柔らかな優しい温かみがそこから体に広がっていくように感じてとても心地良かった。

フィレンツェのドゥオモがこんなに大きく眺めることができるお部屋でのセラピーは、

場の気までいただいたようで、確実にじっくりと体に効いていった気がする。

その晩は、まるで砂袋の中の砂のように深くぐっすりと眠りの淵に沈んだ。

しばらく感じなかったほどしっかりと眠ることができた。

こういう日々が続けば、檻にように溜まっていたように感じていた疲労も消え果てるだろう。

ラクシュミー優さんからその他のアドバイスもたくさんいただき、

感謝と感激でいっぱいの午後となった。

やっぱり健康に年を重ねていきたいもの。

性格や傾向は人それぞれだと思うが

気がつくと、走っている感のある私。

緩める部分はしっかり緩めて、しなやかに毎日を過ごしていきたい。