その後も色々と良くないことが重なっている今日この頃です。

続けざまに、良くないことが重なり、挙げ句の果てに！ということが起きることをイタリア語で

La ciliegina sulla torta

ケーキの上の小さなさくらんぼ

と言うのだよ。

と主人が教えてくれましたが、

なんか可愛らしいイメージで、ネガティブな雰囲気はどこにあるのでしょうか？

その怒りは長女にぶちまけてしまいましたが、根底を掘り下げていくと、自分に怒っている。

だから、その後、悲しみに似た色あいをの感情が心をしめる。

小さな切り替えを試みても、レベルの低い段階から、すぐに急上昇はできないから、その上ぐらいの心持ちでいる時に、またうまくいかないとことが起きると、どんよりと下がる。

ブログには前向きなことをいっぱい書いていますが、

ダメな時も同じくらいある。

なんだか、全部辞めちゃいたくなる時がやって来る。

けっこう足掻くタイプで、すぐに立ち直りたいから、色々と心地よいことにフォーカスを試みます。

イタリアの青い空だとか

あと自分の持っている素晴らしいものを数え上げること。

好きなものリストを書くという行為も元気が出て来るものです。

昨晩はあまりにも疲弊していたので、好きな物や好きな人たちを、頭の中にいっぱい思い浮かべながら眠りにつきました。

しかし、完全回復していないので、朝起きた時に一瞬、ブログを書くのもやめようかなぁなどという気持ちも心をよぎりましたが、

書いていくことで自分の感情を整理することができたようです。

忙しすぎた私は、この漢字の通り、心を亡くしていたのでしょう。

湧いてくる全ての感情を、今日はしっかり味わってみようと思います。

さあ、今日はどんな一日になるでしょうか？

それでは皆さん今日も最後まで読んで下さりありがとうございました