幸せとか健康とか | ゆる~く本当の自分と繋がりましょ♡ときのかけら~心の旅~

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ときのかけらメッセージアートを1日1枚チャレンジで毎日更新中(2020年7月〜)

安心安全な場所を一緒に作っていきましょ♡

なんとなくふと思ったこと。

 




 幸せになりたいって 健康になりたいに似てる 




 その他の言葉も当てはまるかもだけど 




 この幸せと健康って私の中ではほぼ同義なのではないかなーと。




幸せや健康になるにこしたことはない。 




 でも、本当にそうなのかな? 





特別幸せでなくとも健康でなくともよくない?? 





 そもそもそこにこだわるから意識しすぎるからフォーカスしすぎるからかえってがんじがらめになって不自由になってるんじゃないかなーって  




それよりも毎日、目の前のことをつつがなく生きていけたらそれで十分なんじゃないだろうかと。 





 そう思うと 





 あれ?なーんだ!全然問題なんてなかったんだ 




 そう思った。 





 無理に幸せに健康になろうとしてたんよな 




 それより




本当は気付いたらそうだったんだ!そうなんだ! 





 が自分にとっては合ってるなぁー、そう思ったんだ。 





 確かに腰痛もよくなってあちこちこれまでのように行けたり、人に会えたり、ライブ行けたりそこにある幸せもあるしめちゃくちゃ大切 





 でもじゃあ今が幸せじゃないかといえばそれは違うんだよね 





 それでも日々を積み重ね、ちゃんと生きてるし、寝て目覚めてるんだよなー 





 いろんな日がある 




楽しくないこともある 

しんどい日もある 





それでも 





 ある意味ずっと 





 私は私のままで生きてるんだよ 





そこに幸せとか健康ってそこまで意味はないのかも? 





これすら単なる条件なだけで問題ではないんだなーって 





 そう気付くとなんだか心身に知らずに入ってた力が抜けたんだよね 





 もちろん揺り返しはめちゃくちゃあるやろけど🤣 





 でもなんか大きなもんが外れた感は半端ないです😆