12月24日(木)
片瀬OZASIKI美容室GOLDで
足のお話会をいたします。

初めての方は
前編（10時～11時）へどうぞ。
目次

１．子どもの体が、老人の体のようになっています

立っていられない、座っていられない、腰痛･肩こり･だるさ、
２．子どもの足に異変が起きています

扁平足、外反足、浮き指、指の変形

３．足と靴について知ることが必要です！

靴文化･姿勢文化の欠落＋ 歩行不足･筋力不足

４．足のアーチと足指の機能　足にアーチがあるのは人間だけ

５．足のアーチは６歳までに決まります！

　　４歳ごろに、だいたいできていることが理想です。

６．良い靴の6か条　　　　　

７．注意が必要な靴

８．靴は計測とﾌｨｯﾃｨﾝｸﾞ(足合わせ)をして買いましょう！

９．子どもの足の骨は軟骨が多いため簡単に変形します

　　ジャストサイズの靴が必要です

10．正しい履き方を守って、足を安定させましょう！

11．座る・立つ・しゃがむを良い姿勢で！

12．良い姿勢で歩きましょう！

13．深爪はやめましょう！

14．お子さんの足を毎日足をよく見ましょう！

　　足指･土踏まず･足首のチェック法

15.ママもパパも歩きましょう！大人は1日に1時間！

16.足を整えるメンテナンスシューズを持ちましょう！

 

お申し込みはこちらです。　　
http://www.reservestock.jp/events/96523