夫が息子を連れて帰省中。1人きりの週末を過ごしてます♪♡
でも1人の時間が満たされ、ちょっと寂しくなってきたましたw
あなたは今どんな時間を過ごしてますか？
私は「時間がないっ！時間が欲しい！」と感じることが1番のストレス…
ワーママとなって初めて、「時間」に対する焦りが私を苦しめていたことを発見(*_*)
そのため今は、「自分の過ごしたい時間」を意識して、それを実現させること実践してます♡
「誰と？どこで？どんんな感情を得える時間を過ごしたい？」
例えば、「ただお茶したい♡」だけでなく…
1人きりで、
高級ホテルのラウンジで、
優雅な気持ちとリラックスした気分
を味わいながら、
自分の理想の未来を描きたい♡
ここまでイメージを膨らませます。
ただ何となく過ごすよりも、得たい気持ちにどっぷり浸れ、やりたいこと集中ができたりと、
充実感がまったく違う！
時間には限りがあるからこそ、濃密なひと時を過ごすことを大切にしています(´∀｀)
と、前置きが長くなりましたが…笑
昨日は、⬆︎の時間を過ごすために、リッツカールトンのラウンジに行ってきました♡
この時間を過ごしたいな♡と、思ったのが社長令嬢ママ・経営者マッチェリさんのセミナーに参加したからなんです♪
マッチェリさんは、ご自身でビジネスも成功されており、
さらに旦那さんの年収も6倍にした方♡
ブログを読むたびに、「只者ではないっ‼︎」と感じ、
【本当の未来設定ワーク】に参加してきました！
マッチェリさんのセミナーは、
参加者の方と一緒に、自分の内面ととことん向き合って
「実現させたい未来」をイメージしていきます。
また、未来設定に効果のある脳科学や心理学に関する理論も教えて頂けます♡
もう頭フル回転♡
終盤は、思考が停止しておりました笑
未来設定ワークでインプットしたこと、
イメージした未来をもっと明確にしていきたい♡と、思いリッツで復習♪
イメージした私の未来、ワクワクもあるけど、
どうやって実現させるんだろう？
本当にできる？って不安もある。
でも、やらない選択より、
やる選択の方が気持ちが弾むの♡
さらなる高みを目指して、
このトキメキを楽しんでいきたいと思います！
マッチェリさん、参加者のみなさまとの出会い・時間を共有できたことがとても嬉しいです♪
ありがとうございました♡♡
