応援弁当 | ~ココロとカラダをリラックス~ 旅するように暮らす、PBMトレーナー日記

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存在するだけで究極の安心感を手渡す
プレゼンス・ブレイクスルー・メソッド®(PBM)を
首都圏・四国を中心にお伝えしています。

今日は近くの大学で剣道の対外試合。

6年生にはこれが小学校最後の壮行試合になります。

 

剣道の試合では短時間にササっと食べられる仕様&量で

かつ精神的に消耗するので、エネルギーチャージできるものがいい。

 

ということで、こんなメニューになりました。

 
・ 梅干と塩昆布のおむすび

・ オーソドックスにウインナー

・ 複雑な味わいでお気に入りの漬けたまご

・ ガーリックオイルが効いてるカレーポテトの茶巾絞り

 

デザートにはキンカンを。

昨日行ったいちご狩り農園の脇に生えていた木から

農園の方におことわりしておすそわけいただいたもの。

 

飲み物は、冷える体育館での正座に備え、

無肥料無農薬栽培のあったかいむー茶。

 

いずみさんお手製のイノシシジャーキーはスーパーハードタイプなので

食べやすく細く切って、試合の合間にこっそりパワーチャージ。

 

無力感に苛まれる弱小チームの

メンタル激弱の母の必需品です・・・(もっと持ってけばよかった)

 


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