断捨離強化月間 ~クローゼット編~ | ~ココロとカラダをリラックス~ 旅するように暮らす、PBMトレーナー日記

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存在するだけで究極の安心感を手渡す
プレゼンス・ブレイクスルー・メソッド®(PBM)を
首都圏・四国を中心にお伝えしています。

我が家には押入代わりのクローゼットがいくつかあります。

今回、ついにこのアンタッチャブルゾーンに手を入れました。

 

まあ出てくること汗汗汗

 

チーン 今は亡き義父が東京個展のために滞在した時に買って

毎年出しては使わず洗ってしまうだけの夏掛け

 

チーン 20年位前、どうして吹けないのに引き取ったのか

経緯を覚えてない故障だらけの、聞いたことないブランドの

フランス製アルトサックス(セルマーとかじゃない)

 

チーン 寄付しようと思って箱詰めしたままの古タオル

 

チーン わたしが小学校の時に使っていた書道セット(物持ち良すぎ)

 

 

リサイクルに出すもの、

寄付するもの、

処分するもの、

それぞれに嫁入り先が決まっていき

少しずつ、スペースが空いてきました。

 

 

使うかもしれない「いつか」はきっと来ない。

決断の負荷を未来の自分に課したらかわいそう。

今ここで決めてあげる。

 

でも、どうしても決められないものも、あっていい。

 

そういうスタンスで分けていったら

ほとんどのモノを気持ちよく手放すことができました。

 

清々しさと同時に手放したもののボリュームが大きくて

虚脱と疲れを感じてますが、

じきにこの軽さにも慣れるでしょう。

 

 

そしてこの部屋にいる時の呼吸は

確実に深くなりました。

扉で閉じたら中身は見えないのに、不思議。

「気が良くなる」ってよくわからないけど

なんとなくそういうことかもしれません。

 

 

 

ここで少しインターバルを挟んで

後半戦に備えて少しリフレッシュ。

それからまた、春分まで走りますDASH!

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種まき前に庭もやらないとね虹