今の会社を続ける？それとも転職したほうがいい？迷っているあなたへ

今の会社にいても、認めてくれないし、気を使うばかり。

自分がしぼんでいく感じがする。
居場所がないと感じる。ここにいてはいけないんだろうか？
 

 

 

 
辞めれば自由になれると思う。
けれども、やめた後のことを考えて、ワクワクするわけでもない。
 
 
 
ワクワクする未来が描けているのなら、迷うことなく辞められるのかもしれない。
 
 
 
自分はどうすればいいんだろう？
 
…
 
自分はどうすればいいんだろう？
 
…
 
あなたは、自分の人生物語を見つめる。
 
あなたは、自分を認めてくれない現実と向き合う。
 
居場所がないという孤独感と向き合う。
 
無力感を感じている自分と向き合う。
 
羞恥心を感じている自分を認める。
 
そして、孤独感や無力感、羞恥心の下に隠されている、ホンモノの自分と出会う！
 
 

 

 

 
 
自分を見つめること、ホンモノの自分と出会うためには、その表面にある孤独感や無力感、羞恥心や不甲斐なさと向き合う必要がある。
 
それはとても嫌なことだ。
 
だから多くの人は、自分を誤魔化して、ゲームしたり、SNSを見たり、当たり障りのない話題のおしゃべりをしたりする。
 

 

 

 
でも、それではホンモノの自分を知ることができない。
 
ホンモノの自分の人生物語は、分からないまま年を取っていくことになる。
 
 
💜💙💚💛🧡
 
 
自分の理想どおりにいかなくても、
自分のふがいなさに耐えられないと思っても、
言い訳を取り去って、本当の自分と向き合おう。
 

 

 

 
自分を見つめて、ホンモノの自分と出会ったなら、
あなたは今の会社を辞めても辞めなくてもどちらでもよくなる。どちらを選んでもホンモノの自分でいられる。
 
そして、我慢して働かなくてもよくなる。
 
今の会社のままで、今の人間関係のままで、あなたは自由になれる。
楽になれる。笑顔になれる。
 
あなたはホンモノになれる！
 
 
 

 

 

 
野口健・野口ひとみ夫婦
心理カウンセラー歴35年。
キャリアコンサルタント。
家族療法・物語療法が専門。
クライアントの人生物語を豊かな未来へ導く独自のナラティブセラピー受講者は10,000人。
香川県〜瀬戸内・オンラインにて心理学講座・カウンセリング毎月実施
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【6月心理学講座（オンライン）90分】
『ブレない自分になる心のエクササイズ…マインドフルネス』
受講生募集！

 

 

私たち野口健・野口ひとみ夫婦は、1988年から34年間、1万人の人たちのカウンセリングを行なってきました。
1万人の人たちには1万種類の人生物語がありました。
その人、一人ひとりの人生に寄り添い、ハッピーな物語（オルタナティブストーリー）を創作してきました。



そんな私たちが、
グーグルなどIT企業でも導入が進んでいる
認知行動療法の一種である『マインドフルネス心理療法』を使って、毎日遭遇する現実世界でのつらい出来事に振り回されない、強い心…ぶれない自分を鍛えていきます。




『ブレない自分になる心のエクササイズ…マインドフルネス』

🌜  19:30   6/23（木）
🌞  14:00   6/26（日）
※どちらも同じ内容
▼詳細・ご予約はこちら
 

 

 


◆この講座で得られること◆
・日常生活の中で簡単に実践できる「マインドフルネス」の方法。
・マイナスの思考の連鎖を断ち切り、衝動的な行動を抑制して、日々健やかに穏やかに生きていけるようになる。
・自分の思考、欲、感情、本音に気づき、コントロールする方法。
・体験版　マインドフルネス瞑想

◆講座内容◆
・衝動的反応モードとは何か？
・観察モードとは何か？
・価値実現モードとは何か？
・不安を乗り越えるためのマインドフルネス
・緊張感に押しつぶされそうな時のマインドフルネス
・イライラ、怒りに対するマインドフルネス
〈ミニ体験〉
・呼吸法
・満月瞑想法

◆以下の方に特にお役に立ちます◆
✅自分自身の心についての理解を深めたい方
✅イライラやうつうつの感情をコントロールしたい方
✅不安・緊張などの感情をコントロールしたい方
✅自己評価を高めたい方



◆受講について◆
※講座開催日時
2022年6月23日(木)
19：30〜21：00
2022年6月26日(日)
14：00〜15：30
※入室は開始15分前から
※講座終了後30分懇親会あり（参加自由）
※受講方法
オンライン（お申し込みされた方に事前にzoomのURLをお送り致します）
※定員30名　事前にご予約ください

※お支払い方法：（コンビニ払い・クレジット決済）をお選び頂けます。

※受講料
一般¥3,300（税込）

 ▼詳細・ご予約はこちら

 

 

 


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未来クリエイション
1988年設立。セミナー・カウンセリング・心理トレーニングを通じ、その人独自のかけがえのない人生物語に寄り添い、本物の未来をクリエイトする援助をしています。
代表　野口健

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。

善き一日をお過ごしください（╹◡╹）♡