こんにちは、家庭ユートピアクラブの野口健です。
今日は、ちょっとだけ暖かいですね。
さて、『レベルアップセミナー』の案内をさせていただきます。
今回のテーマは、前回に引き続き『認知療法7つのステップ』です。
私たちは、一人ひとり、『ものの見方・考え方(認知)』が、少しずつ違っています。
もし、自分自身の『ものの見方・考え方』が歪んでいたなら、それを修正することで、もっと楽になれるのです。
今回は、認知の歪みに、どのようなものがあるのか?
自分自身に当てはまるものは、ないか?
調べていきます。
例えば、『全か無か思考』
この、認知の歪みがある人は、「100点の時だけ、成功(嬉しい)。それ以外(99点以下)は、失敗(不満)」
という考え方、感情をします。
ということは、『全か無か思考』の人は、楽しい気持ちになることは、ほとんどないことになります。
また、この人は、「絶対成功する!」と思わなければ、行動しようとしません。
このような『認知』を持っている人は、是非とも修正することを、お薦めします!
日 程;2月19日土曜日、午後6時から8時45分
場 所;フェスタ立花5階
兵庫県尼崎市JR 立花駅降りてすぐ
受講料;家庭ユートピアクラブ会員は、無料。
未会員は、5,800円
※特別特典
初めての方は、3,150円で、お試し参加できます。その上に、3,150円相当のDVD & 冊子をプレゼントします。
さらに、50分間の、『無料電話コーチングチケット』もプレゼントします!
ご注意;今回は、神戸、明日香村、三田では、セミナーを行いません。
尼崎セミナーに、お集まりくださいませ。
参加を希望される方は、
TEL:087-836-9875
FAX:087-836-9876
携帯:080-3460-5858(ソフトバンク)
PCアドレス:ken@utopiaathome.com
に連絡を下さいませ。
家庭ユートピアクラブ代表 野口 健
760-0017
高松市番町4-9-7
TEL:087-836-9875
FAX:087-836-9876
携帯:080-3460-5858(ソフトバンク)
PCアドレス:ken@utopiaathome.com
HP: http://www.utopiaathome.com