<材料>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２人分
銀ヒラス（シルバー）　　　　　　　　　　　　　　　　　２切れ
ニンジン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１本
塩、粗挽き黒胡椒　　　　　　　　　　　　　　　　　　各適量
オリーブ油　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大さじ１
フリルレタス　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２枚

<作り方>
１．ニンジンは皮付きのまま、縦に５mm幅に切る

２．フライパンにオリーブ油を熱し、１を焼き、
　　塩、胡椒を振る　↓


３．器に盛り付ける　↓


４．フライパンを拭き、クッキングシートを敷き、銀ヒラスを
　　並べて、焼く　↓


５．返して、裏面も焼く　↓


６．皮面もしっかり焼く　↓


７．３にレタス、６を盛り付ける




オイシックス食材で、一番人気のニンジンは、「たつやのにんじん」。
生で食べても、甘みがあり、やはり、この美味しさ、大満足。



銀ヒラス（シルバー）です。これも、よく買っています。
毎回、変わらぬ美味しさって言うのでしょうか。



「ニンジン、甘くて旨い。シルバーも味が良いね。」と、旦那さん。
ヒット⚽も、出ましたよ！



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