<材料>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２人分
シルバー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２切れ
パプリカ（赤）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１/２個
塩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　適量
レタス　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２枚
オリーブ油　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大さじ１

<作り方>
１．パプリカは、乱切りにし、フライパンにオリーブ油を熱し
　　焼き、塩を振りかける

２．１のフライパンを拭いて、クッキングシートを敷き、
　　シルバーを両面、皮目としっかり焼く

３．器にレタス、１を盛り、２を盛り付ける




オイシックスで、何度か頼んで、いつも間違いない美味しさなので
今回も、味わう事にしました。

シルバーと言う魚で、「二段熟成ふわうま」と書いてある通り。
クッキングシートを使うと、フライパンの汚れも少ないです。



旦那さん、「これは、美味しい。」と、毎回ヒット⚽GETです。
パプリカを添えると、彩りも、良くなります！o(*^▽^*)o~♪

あっ！今日は、バレンタインデーですね。
旦那さんに、朝、チョコレートあげました。('-'*)エヘ

みなさま、何か、イベントありますか



人気ブログランキングみなさまの応援が励みになります♪