パープルクララ(ナス)とズッキーニのシンプルソテー | 超簡単!うさうさレシピ

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レシピ中心。日々お気に入りの器で料理紹介。
北欧食器が少しずつ増え、staub料理も始めています。
毎日1つ「今日のお花」で、癒しのある暮らしをお届けしたいな。



<材料>                    2人分
パープルクララ(ナス)                  1袋
ズッキーニ                         1本
オクラ                            2本
オリーブ油                     大さじ1~2
塩、粗挽き黒胡椒                   各適量
ミニトマト                          2個
レモン                            適宜

<作り方>
1.ズッキーニは7~8mm幅の輪切りにする

2.フライパンにオリーブ油を熱し、1を焼き
  塩、胡椒を振る ↓


3.程良く焼けたら、皿に取り出す ↓


4.パープルクララ(ナス)を縦半分に切り、
  フライパンにオリーブ油を熱し、両面焼く ↓


5.オクラのガクを切り、斜め3等分に切り、
  4に加えて焼き、塩、胡椒を振る ↓


6.皿に取り出す ↓


7.カッティングボードに盛り付け、レモンを添え
  小皿にミニトマトを盛る




珍しいナスが手に入り、これは、野菜のグリル風が良いなと。
ミニトマトは、彩りに添えています。



うさうさレシピでは、お馴染みになりました、下関、畑楽さんの
地場野菜。

ナスの名前は、パープルクララ。10cmくらいの長さで可愛い。
ズッキーニは、ステラと言う、星型の断面が魅力。
ジューシーで、柔らかい。

オクラミックスには、赤オクラもあり、よく使っています。



今回は、緑色のオクラを焼いています。綺麗なグリーン。



何より、注目なパープルクララ、焼いても可愛らしいこと。
素材が美味しいと、旦那さんからも、絶賛のヒットアップラブ



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