健康の実 | 超簡単!うさうさレシピ

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レシピ中心。日々お気に入りの器で料理紹介。
北欧食器が少しずつ増え、staub料理も始めています。
毎日1つ「今日のお花」で、癒しのある暮らしをお届けしたいな。


これ、とっても美味しいんですよ。

そのまま食べてもいいし、ワインなどにも合います。


くこの実、松の実、かぼちゃの種、大豆、乾葡萄、

ピーナッツ、くるみ、向日葵の種が入っています。


ヘルシーだぁぁぁ~~~!

健康の実」というネーミングも分かりますね。



お皿に入れて、ハイ(^-^")/どうぞ~!


本館では、「刺身蒟蒻 」を紹介しています。

こちらも、ヘルシーですよ。