ひだかあゆみです
今起きました！（１０時３０分）
お休みの日はできるだけゆっくり寝る派です♪
ゆっくり寝たつもりですが、夜中３時半に目が覚め、
６時半にも８時半にも目が覚めました。
最近ね、長時間連続では眠れないのです。
数時間ごとに目が覚める。苦笑
熟睡できなくなってきた原因は
「ブログ」です。
日中何をしていても
「今日のブログには何を書こうかな～♪」
と書くネタや文章の内容を頭の中で考えています。
それが癖になってきてまして、
寝ていてもブログの記事の事を考えているのです。笑
特に眠りが浅くなってくると記事の構成まで考えていて
夢か現実かわからないぐらい。
で、ハッと目が覚めてしまうのです。
いい事なのかどうなのか。。。笑
私自身は「ブログを書く事」は昔から趣味でやっていたぐらいですから、
とても楽しいので苦痛には感じていません。
書かなきゃいけない感もありません。
それに
「毎日更新する」のは自分で決めている事ですしね。
誰かに言われたわけではないから
止めたくなったら止めればいい。
そんな気軽なスタンスで続けています♪
ブログの事を考えるのが楽しいから
寝ていても考えちゃっているんだと思います
しかし熟睡できないのは困りものだなぁとも思います。
寝ていても夢に出てきたり、頭の中で考えちゃっている
ということは、
「出し切っていない」
からなのかな？
対策として、寝る前にその時点で頭の中にある
ブログのネタは全部手帳に書きだしてから寝ようと思います♪
いろいろ実験してみます
さ！今からアポロのご飯作らなきゃ！
休日はアポロのご飯も遅くなります。笑
