1年半前に始めたダイエットで
半年ではち8キロ落ちて
1~2キロの上下ありつつキープ
成果は上々だったけど
最近油断して食べ過ぎが止まらない
リバウンドの危機を感じて
また筋トレはじめた
続けば良いんだけど
やる気スイッチなかなか入らなくて
すぐダレてしまう
頑張れ私
半年ではち8キロ落ちて
1~2キロの上下ありつつキープ
成果は上々だったけど
最近油断して食べ過ぎが止まらない
リバウンドの危機を感じて
また筋トレはじめた
続けば良いんだけど
やる気スイッチなかなか入らなくて
すぐダレてしまう
頑張れ私