ブログへご訪問ありがとうございます
広島県福山市にて、
主人
(穏やか/２歳年上)
(穏やか/２歳年上)長女
(推理小説好き)
(推理小説好き) 次女
(絵を描くことが好き)
(絵を描くことが好き)と暮らしながら、
働くお母さんをしつつ
方眼ノートトレーナーをしています
中村 さとこ
です。
です。子育てや仕事上のコミュニケーションに悩み
アドラー心理学や脳科学を学び、
書くことで「在りたい自分」を見つけ、
メンタルを整えてきた経験を生かし
思考整理術を手渡すための
「方眼ノートトレーナー」をしています
（2022.1月〜）
自分ひとりいいものを得られたからいいや、とは思えなくて。
いいものはみんなとシェアしたくて、ブログを始めました
お役に立てますように
※現在、講座の募集は停止しております。
募集再開後は、
こちらのブログからご案内いたします。
はじめましての方は、
自己紹介 はこちらからどうぞ
忙しいときこそね
昨日、寝る前に次女に言われた言葉。
「ママ。笑顔を忘れないで。」
頭の中は別のことでいっぱいで
「早く寝てね」っていう雰囲気が出ていたんでしょうね。。
反省です
その後からは、ことあるごとに「ママ！」と呼ばれ
「にこー。（にっこり笑うこと）は！！！？にこー。して！！」と
厳しくチェックされています。
中学校の時の部活みたいな厳しさ
でも、笑顔を作っていると、不思議と気分も上がってきますね。
（脳科学の先生も仰っていた）
口角を上げるから、気分も上がる。
さあ、人事異動も出たし
（次年度もいまの部門で、皆さんと一緒にがんばります）
年度末、気忙しいですが
一緒に乗りきりましょう♡
（最近好きな言葉）
お読みくださりありがとうございました
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おひさまかあさん研究所 / わたしと家族の幸せを磨くコミュニティ (peraichi.com)
最後までお読み下さりありがとうございました。
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