認知行動療法に興味が出てきて、ものの見方の偏りと、事実の抽象化が出来るようになりたくて、... | ごきげんを増やすサイエンス☆
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ごきげんを増やすサイエンス☆

自分で自分の機嫌をとり続けることが目標の、地方在住ワーママ。

オンラインママコミュニティと、脳科学の学びをぼちぼち続けています。

気づいたことと好きなことを、少しずつ綴っています。

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    認知行動療法に興味が出てきて、 ものの見方の偏りと、事実の抽象化が出来るようになりたくて、購入☆ なりたい自分に近づくために🎵 どうせやるなら、楽しんでやろう🎵 21時からzoom勉強会。 主人と子どもたちの協力に感謝して、 参加してきます(*^)(*^-^*)ゞ

    *=Satoko=*(@satoko.na0205)がシェアした投稿 - 2020年Jul月10日am4時13分PDT

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