何時間睡眠で戦える人になりたい? ブログネタ:何時間睡眠で戦える人になりたい? 参加中


睡眠時間は大切です。



できれば毎日8時間ねむれるようになりたい。



そうすれば朝もちゃんと起きて



すがすがしい一日を過ごせるに違いない。



しかし現実は



寝る時間が遅いから起きる時間も遅い。



ダラダラしているから



ショボショボな一日しか送れない。



と思っていたけれど



一昨日あまりのだるさに耐えられず



10時半に撃沈。



6時前に目が覚め布団から出たのは6時半。



どんだけ時間かかってんだドクロ



そして張り切ってすがすがしい朝を過ごそうと思いきや



やはりパパが出かけるまでいっぱいいっぱい(9時)



・・・とろいんだ。(名古屋弁かしら?)



むぅ(`×´)一体どうすればテキパキ動けるようになるんだろう。



時間があればあるほどノンビリしてしまうのは



昔から変わらず私の悪癖。



残った時間を満喫したい気持ちばかりで体は動こうとしない。



なんにせよ朝は娘を起こさなきゃいけないし



睡眠時間を減らしたら一日が長くなりすぎる。



絶対何かが目に付いて片付け始めてしまう。



家事から確実に逃れるには寝るしかないの。



でも昼寝しなくてもいい位には



闘える人になりたい。