ブログネタ:何時間睡眠で戦える人になりたい?
参加中睡眠時間は大切です。
できれば毎日8時間ねむれるようになりたい。
そうすれば朝もちゃんと起きて
すがすがしい一日を過ごせるに違いない。
しかし現実は
寝る時間が遅いから起きる時間も遅い。
ダラダラしているから
ショボショボな一日しか送れない。
と思っていたけれど
一昨日あまりのだるさに耐えられず
10時半に撃沈。
6時前に目が覚め布団から出たのは6時半。
どんだけ時間かかってんだ
そして張り切ってすがすがしい朝を過ごそうと思いきや
やはりパパが出かけるまでいっぱいいっぱい(9時)
・・・とろいんだ。(名古屋弁かしら?)
むぅ(`×´)一体どうすればテキパキ動けるようになるんだろう。
時間があればあるほどノンビリしてしまうのは
昔から変わらず私の悪癖。
残った時間を満喫したい気持ちばかりで体は動こうとしない。
なんにせよ朝は娘を起こさなきゃいけないし
睡眠時間を減らしたら一日が長くなりすぎる。
絶対何かが目に付いて片付け始めてしまう。
家事から確実に逃れるには寝るしかないの。
でも昼寝しなくてもいい位には
闘える人になりたい。