美人脳研究家　ゆりこです＾＾

先週、大きなお仕事を終えて

ほっとしとります♡

クライアントさんから

最近どうされてるか知りたい

と書いてくださるので

お応えしますね♪

公的なお仕事なので

こちらでは詳細が書けなくて

残念なのですが、

学んだことをシェアしてゆきますね

公の場で話をする機会を

頂いてこの2週間程は集中して

準備をしてきました

大勢の前で話すのは

とても緊張します

本番の2日前から

緊張し過ぎて

お腹を壊してました笑

　

逃げたいって何度思ったことか

なぜ引き受けたのだろう？

と何度も自問自答しました

何度も何度も出てきた答えが

チャレンジしたい！なのでした

これをチャレンジし続ける先に

観える景色があると感じていて

そこからまた新しい扉が開いていく

感覚なのです

でね、

今回チャレンジしてみて、

意外と私いけるかもって思えたし、

逆に改善の余地がたくさんありました

結果として、

新しい内容での登壇のチャンスの

お声を頂きました

今回、人前で話すにあたって、

台本を作り、

iPhoneのボイスメモを使い

話す内容を録音して

何度もそれを聴いて

流れを確認していました

人気がない場所を散歩しながら

音声を聴きつつ、

発声してました

人に聴いてもらったり

構成をアドバイスしてもらったり

思いつく限り準備しました

私が素敵だなと思っている方が

人前で話せるようになるために

ひとつひとつ準備を重ねてらしたのを

いつも参考にしています

人知れず練習をされて

堂々と話せるようになられたのだなと

背景を汲み取れるようになると

準備の重ねがいがあります♡

新しいことをチャレンジするって

緊張するのですが、

終わったらまたやってみたいと

思ってる自分がいました

チャレンジすることで

細胞が活性化され

可能性が広がってゆく

だからチャレンジし続ける

ってね、大事なんですね