美人脳研究家 ゆりこです＾＾
今日は嫉妬から抜け出す
二つの抜け道を紹介します💕
自分でお仕事をし始めてすぐは
身を焦がすぐらい
嫉妬をしていた時がありました
SNSを観ては比べて
落ち込みを繰り返してました
見なきゃいいのに
ずっと見てました笑
振り返ると
いい経験をしたなと思ってます
今もたま〜に出てくる笑
それもまた良し👌
なぜならこうやって
ネタにできますし、
また同じことになっても
抜け道が分かるからです💕
ネタってなんか大阪人らしい笑
自分を笑えるって
客観性がないとできひんしね(大阪弁)
大阪もやっと秋空になってきました
人は成長したい生き物だから
成長の糧にできると
嫉妬というエネルギーを
上手く扱うことができます
そして嫉妬するということは
そこに宝物があるということ
一つ目は
なぜその人に嫉妬するのかを
深く見つめて
本当にやりたいことを観る
「どこに嫉妬しているのか」
「何を羨ましいと感じてるのか」
を問いかけてノートに書いて
視覚化してみてください
表面的なメラメラに留まらず
深掘りしていきましょう
深掘りして
ひっくり返してみると
本当はこうしたかったが
観えてきます
二つ目は
嫉妬対象としている人の
見えない努力を想像してみる
輝かしいと観えてる部分は
ほんの一部分であり、
それ以外の大部分は
裏方と地道な努力なのです
本当にやりたいことを
やっていると
努力というか
夢中って感じですが、、、
セミナー開催や
商業出版までの道のりを
知る機会があるのですが
たくさんの種まきがあってこそ
花が開くのだなって
見せてもらえます
裏方が何をしているかは
なかなか知る機会が
ないかもしれません
でも嫉妬対象のSNSを
客観的によく観ていると
必ずその方の努力が
観えてきます
だから輝いてみえるんだって
分かってきます
細かく分析しているとね
自分が努力しないといけない
ところがだんだん観えてくるんです
嫉妬したらチャンスです♪
嫉妬対象が行きたい方向性と
どこに力を入れればいいか
教えてくれます
とことん観てくると
嫉妬するのが
馬鹿らしくなってきます
嫉妬するのも可愛いけどね💕
そこに留まってばかりいるのは
無駄なエネルギーの使い方だって
分かってくるからです
人に意識が向いていたのを
自分自身へ戻していく
どうせ観るのであれば
細かく分析して
自分の力に昇華させませんか？
人の光る部分観えてる貴方は
必ず自分の光も観える人
嫉妬対象を上手く使って
光を放ちましょう💕
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