ようこそ、おいでくださいました
美人脳研究家 ゆりこです＾＾
魔法の夢ノート®︎を
作成していました
「魔法の夢ノート®︎」は
岡田みな子さんが提唱されている
願いを叶える方法♡
前回
「動画&メールレッスン」に参加して
みな子さんの声と文章で
深い部分からホッとできたのです
21日間ほぼ毎日メールが届いて
動画もたくさん送られてくるので
とっても充実した内容です
「魔法の夢ノート®︎」は
レッスンのワークの一つ
作成していたら
観えなくなっていた夢を
再確認できる大切な時間になりました♡
シンプルなものをチョイス💕
ノートより無地のスケッチブックにした
子どもに戻った感じがしてワクワクする♪
切り貼りする雑誌を
選ぶところでハタと気づく
本屋さんで
いろいろな雑誌を
パラパラめくっていたら
とてもしんどくなってきたんです
雑誌重たいし笑
「選ぶのしんどい」
「めんどくさい」
「夢叶えられなかったら嫌やん」
ってすごく拗ねてる自分を発見
今まではファッション雑誌を見て
ワクワクしてたのに
前とは違う感覚になってました
ピンと来るものがないから
モヤモヤする
「なんだろう？これ？？？」
ってずっと雑誌の前で
ぐるぐるしてました
ふと、ジャンル問わずに
自由にパラパラめくってみよう！
って感じたので
枠を広げてみたら、、、
「あーーー！これ、これーーー！」
っていう1枚を発見💕
スルスル〜と
今までの夢を思い出せて
たくさん素材を切ることができました
この切り抜きは
私には関係ないって思ってた
大人な雑誌だったので
はじめは目に入らなかったのです
枠を外して
今まで手にしたことなかった雑誌を
いろいろ見たら楽しかった笑
例えば
料理やアウトドア、ウェディング
旅、家具、インテリア、家、健康など
今までの私はいつの間にか
小さな世界の中で
「夢を叶えなきゃ」って
頑張ってたからしんどくなってたんだ
大切にしたい夢の本質は
変わらないって気づけたし、
同時に「今の好き」を選んだ
アップデートも必要♪
過去の囚われから抜け出せて良かった
「夢を叶える」ばかりに
フォーカスするとしんどくなる
「自分を知る」からスタートすると
観えてくる世界が違ってきました
何のためにするかってとても大事♪
フォーカス先を間違えると
やりたかったことが
重たいエネルギーになっちゃう
今の私からスタートして
過去の囚われは手放して
本来の自分を生きるを許していくこと
毎日送られてくるメール講座で
気づけました＾＾
みな子さんは
ふあっと柔らかくて満たされていて
同時に潔くてカッコいい素敵な女性
内側のバランスがとてもいいから
大好きなのです❤️
もっと自由に
もっとクリエイティブに
もっと軽やかに楽しもう💕
今、私が参加した
「魔法の夢ノート®︎動画&メールレッスン」7/6スタートの募集が始まってます♪
とってもオススメ♡
自分の価値、
自分の魅力を認める21日間♪
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