皆さん今日も見に来てくれてありがとうございます
今日の話です
去年の夏に甲状腺機能亢進症（バセドウ病）を発症しました。
最初の頃は動悸息切れ頻脈発汗体重減少で大変でしたが、薬が効いて現在は普通に過ごせています。
体重が減っていった時期に私は「これはチャンスだ、食べても食べても減っていくんだから食べたいものをたくさん食べよう！」と好き放題食べまくっていました。
はい、バカです。
顔も体も丸くなった事に気づいていました。
体重計も「太ってるよ」と数字で教えてくれています。
しかし元が怠け者なので、ダイエットをしよう！となかなか決断できずにいた私です。
先日甲状腺のクリニックに行きました。
薬のおかげで調子は良いです。
先生は以前のデータを見て・・
49キロ。それ、1番体が辛かった時期ー！！
という事で、ようやく重い腰を上げることにしました。
👇このファスティングダイエットです。
初回は公式から買いましたが、今回はアマゾンから購入します👇
じろうは普段私を甘やかすので、甘やかされないように頼みました。
「ケツでかおばさんなら言えそう」
それみさえ（クレヨンしんちゃん）が言われてるやつじゃん（笑）
スムージーを飲む前に計りました。
うわ〜成長したね（横に）
そうそう、クリニックの先生が言っていました。
先生はBMI22で計算していたなあ・・
あと何キロ痩せたら良いのか・・
道のりは長い・・・
という事で、以前にもやったファスティングダイエットのスムージーを久しぶりに飲みました。
こうしてブログに書くことで頑張れる気がします。
👇このようなカレンダーの通りに進めていきます。
お金がかかっている、というのも頑張れる理由だったりします。
あと運動ができない怠け者なので、これしか体重を落とす手段が無いのです。
またぼちぼち経過も書いていきますね。
（いや、あんたクリニックの帰りにモスバーガー行ってたよね？というツッコミは受け付けています）
終わります。
💳私も！年末にモスバーガーに行った時にDとTを聞き間違えて、一緒にレジにいた旦那に「Tだって！ある？」と出させた挙句に「すみません、dカードです」と店員さんに言われました…！
いや、分かってた。だってレジにはdカードの表示しかないからね。でもさ、聞き取りにくいのよ。え？Tもいいの♡ ？みたいになっちゃって恥ずかしかったですwww
全く同じですね笑
Tポイントの表示がない事、ちゃんとわかってたのに、「あら、Tも出せるんだ♡」ってなるの頭どうなってんだ💦って後から思いました。
🍔私もモスが好きで、友達とお茶したり一人ランチしたり重宝してたのに数年前から最寄りのモスで働いてるおじさんが超絶感じ悪くて、100発100中で気分を害されるので今は行かなくなりました。
たまに食べたくなりますね、モスのオニオンリング大好きです。
めちゃくちゃ残念ですね、その店員のおじさん。苦情来ないんですかね〜。ウーバーイーツとかで頼もうにもお店より割高になっちゃうのもなんか腹立たしいですしね。
🍣あ、キンパ
ごはんを海苔に広げるとき少しだけ手前を山にすると具が真ん中に♪
寿司屋でバイトしてた友達に聞いたことあります
ありがとうございます！！次に海苔巻きをする時にはやってみます！（ちゃんとその時まで覚えられているかは不安ですが
）
「香害」気になります。
義妹の家が柔軟剤臭が強くて、姪っ子たちが来てるのはにおいでわかります。お泊りすると一緒に洗濯するので、私の下着も臭くなる～汗
実家の母も、父の匂いがキツイと言って、どんどん柔軟剤が強くなってしまいました。
使ってる人はマヒして分からなくなってくらしいですね。
体臭とか生乾き臭がするよりいいのかな～？とも思いますが…
ただ嫌いな匂いってだけならいいけど、化学物質を吸い込んでいるので、花粉症のようにある日「化学物質過敏症」を発症してしまうと、いろんな物質に敏感に反応して、頭痛や吐き気など…具合が悪くなってしまうようです。そんななったら、どこに行くのも苦痛です。
ある時発症してしまったら後悔してもしきれないですもんね。うちはマンションですが周りの家から柔軟剤のにおいがして来ないのは助かります。隣の家の柔軟剤がにおってきて辛いとかもあるそうですね。
においがしてきた時はうちはせいきょうで買っている酸素系漂白剤で洗濯してます。
香りで誤魔化すのではなく漂白剤でお父さんの匂いを軽減するのはどうでしょうか。
５の付く日なのでエントリーお忘れなく👇
