おはようございます。
CRESCENT 岡田夕実瑚です。
・・・寒いですね。
『都心でも雪が降るよ』なんて言われていましたが
今のところ降っていません。
でも寒い。
今日のクリスタルからのメッセージは・・・
こう寒いと
なんだか心まで淋しくなるよね。
無意識のうちに
思い出すだけでヒヤッと心が冷え込む記憶や
『足りない』と感じる部分にフラフラっと
思考が寄って行ってしまって。
ものすごく淋しくなってしまう。
そんな時は、すぐに身体を温めて！
温かい飲み物を飲んで。
靴下を重ねたり
お腹にカイロを貼ったり
手袋をしたり
ショールやマフラーを巻いたり。
できるなら足湯もいいしね。
夜にはゆっくり湯船につかって。
身体からのアプローチはとても有効☆
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いや本当に。
『冷え』は万病の元。 なんていうけれど
心にもよろしくない影響を及ぼします。
そういえば
私の手指も冷やしちゃいけないんでした・・・。
どうぞあなたも暖かくお過ごし下さいね。
Create,Adventure and LOVE❤️
