人生を土台から変える
心・現実・エネルギーを整える専門家
心みねこです
55歳から人生を大逆転。恵まれているはずなのに満たされない心を、
一生モノの安心感へ
30年間、人のために正しくあろうと自分を後回しにしてきた私が、
どうやって還暦を過ぎてから自由で豊かな人生を手に入れたのか？
その秘訣をお伝えしています。
自分を守るために、自分と戦わなくていい
自分との戦いを、
終わらせるタイミングってある。
これまで戦ってきたのは
ダメな自分
未熟な自分
嫉妬する自分
頑張れない自分
立ち止まる自分
…ではなかった。
本当は
「そういう自分が出たら、
人生が壊れてしまうかもしれない」
という“怖れ”と戦っていた。
だから、あの頃は
戦うことが必要だった。
守るために。
壊さないために。
なんとか踏ん張るために。
戦いを終わらせるって
白旗を上げることでも
負けを認めることでもない。
それは
「もう監視しなくていい」
「もう矯正しなくていい」
「もう一人で踏ん張らなくていい」
という、任務解除。
振り返れば
もう十分やってきていませんか？
だから
新しい決意なんて、いらない。
今日、心の中で
これを言ってあげればいい。
「もう、私を守るために
私と戦わなくていいよ」
それだけで
内側の緊張が、ほどけていく。
戦ってきた自分ごと
優しく、ほどいていこう。
ここからは
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