今、少し恥ずかしいことをやっています

～ゆる〜くラクに幸せであり続けたいあなたへ～

心のスペシャリスト　心みねこです。

 

 

実は最近、シミ取りを始めました。

 

ソバカスが多いのは遺伝かなと

（母はソバカス美人でした）

 

 

生まれてこの方、ウン十年、

日焼け止めを塗ったことがなく

海遊び好き

 

 

肌に負担をかけ続け、

ごめんなさいの気持ちも出ました。

こうやって書くのも、ちょっと恥ずかしい。
きれいになってから言えばいいのに、とも思う。

 

でも今回は、
「整ってから出す」じゃなくて
途中の自分を、

そのまま出してみようと思いました。

なぜ今、あえて出したのか

最近、
「恥ずかしい」「拒絶されるかもしれない」
そんな感情を避けることで、
本当にやりたいことを止めているかもしれない、
と気づいたから。


今回シミ取りを始めているクリニックは、
レーザーの方が手っ取り早いし

儲かるんだけど、
「順番が大事」と言ってくれる先生でした。

 

 

飲み薬、点滴、こうした塗り薬を３ケ月ほど続けると

効果が出てくるそう。

ガツガツ売らないところが、逆に信頼できました。


今回、インスタストーリーにも
シミ取りを始めたことを載せました。

インスタはこちら

私にとっては

見せるためというより、
記録と確認みたいなもの。

60代になって思うこと

60代になって、
「もう今さら」と思うこともある。

でも同時に、
「今だからできること」も増えた。

完璧じゃなくても、
途中でも、
少し怖くても、

自分を楽しませることを
やめないでいたい。

今回は、そんな小さな一歩の１つ。

これは美容の話というより、
生き方の話だと思っています。


恥ずかしいからやらない、じゃなくて、
恥ずかしいけどやってみる。


そんな選択を、
これからも少しずつ増やしていきたい。

 

 

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