「お金の悩み」＝「人生の悩み」/「お金の悩み」を通して〇〇したい

～ゆる〜くラクに幸せであり続けたいあなたへ～

心のスペシャリスト　心みねこです。

 

 

昨日の続きにもなるのですが

 

 

わたし達って

 

「お金の悩み」を使って「人生の謎解き」を

 

したいのだなぁ～と感じます。

 

 

 

お金の悩みって

 

大なり小なりみんなあるんじゃないでしょうか？

 

 

 

お金の悩みが尽きないのは

 

進学、結婚、出産、育児、冠婚葬祭、夢を叶える　など

 

人生に密接に関わっているから。

 

お金の悩みは人生の悩みなんです。

 

悩むのはいたって当然のことなのです。

 

 

※このお金の悩みも他の悩みと一緒で

 

完全に消えるということは

 

ありません。

 

稼いでいる人はいる人なりに悩みがあります。

 

 

 

ただ、現状、お金の悩みが長引いている

 

最上位にきているとしたら

 

それは、早急に

 

かなり真剣に自分に向き合うことをしていかないとです。

 

 

現状、お金に困っている方は

 

パートナーシップ、職場の人間関係、親子関係など

 

他の方面でも行き詰っていることが多いからです。

 

 

それは

 

お金の悩みというのは

 

心理的影響を大きく受けているから。

 

 

心理的影響が他の方にも共通しているんです。

 

 

だから

 

心のプロフェッショナルのワタクシとしては

 

お金という入り口から

 

よくお話をさせていただいているのです。

 

・・別に金儲けしようぜ！ギラギラ・ギャハハと言いたいわけではありません。

 

 

 

お金の悩みは

 

心理的影響がすべてといっても

 

過言ではないので

 

内面とじっくりと向き合うことをしようねと

 

言っているのです。

 

 

 

お金がすぐに欲しいなら

 

金融機関に相談に行ったらいいと思います。

・・それもして詰まっているケースが多いとは思いますが・・

 

 

借金をなんとかしたいとかなら

 

各市町村の債務整理機関に相談に行くことを

 

お勧めします。

 

 

実際、知人が相談に行って

 

借金生活から抜け出しはじめました。

 

 

使える上限に枠を設けていき

 

管理下でローンを1本化して

 

10年かけて払っていく、

 

わたしはこの話を聞いて

 

ようやく現実に向き合って

 

地に足をつける生活に入ったなぁ～と感動しました。

 

 

すぐになんとかしたい・・

 

・・その短絡的思考が

 

お金がなくなる考え方でもあるのです。

 

付け焼き刃的な生き方をしてきての

 

現在だと思うのです。

 

 

 

人生が密接に関わっているから

 

じっくり取り組まなくてはならないのに

 

結論だけ急ぐ。

 

 

切羽詰まった状況だから

 

そうなるのも無理はないのですが・・

 

 

勉強はしてないけど100点取りたいです。

 

産んだら産みっぱなしみたいな。

・・わたしも大いに短絡的思考なので気持ちはよくわかりますが

 

 

 

お金の悩みには

 

どんな心理的影響を受けているのでしょう。

 

 

・生存本能を脅かす

 

・劣等感

 

・無価値感

 

・自己肯定感の低さ

 

・お金への固定概念

 

・お金にまつわるネガティブな感情

 

 

１つ１つの説明はまたの機会として

 

共通しているのは

 

 

お金に愛される度合いは

 

自分を愛している度合いに比例します。

 

 

自分を愛する度合いって

 

どんな自分もオッケー

 

自分を信じる強さ

 

自分を労わる優しさ

 

 

「嫌いな自分、そんなところもあっていいよ」って

 

自分を赦す。

 

 

赦す範囲が広がると縮こまっていた心が

 

のびのびしてくる。

 

 

自分を信じている

 

信じてみたいから挑戦を続けるでしょう。

 

 

経験を重ねるからこそ

 

あなたなりのエビデンスが出来上がって

 

自信が育ってくる。

 

 

 

どんな状態であっても

 

ここまで生きてきた自分に

 

「よくがんばってきたね」「えらいね」

 

など労ってあげましょう。

 

 

労いと優しさを向けてあげることで

 

次なる活力も生まれるというもの。

 

 

ここで勘違いしがちなのは

 

「自分に優しくする」と「甘やかす」が

 

ごっちゃになっている場合。

 

 

自分を大事にしているので

 

好物のジャンクな食べ物ばかり食べている。

 

 

ゆっくりしたいからと

 

家でダラダラしてたら

 

お金は生み出せないし

 

身体は退化します。

※疲れ切っているときは甘やかす時期も必要です。

 

 

自分を大事にすることと

 

甘やかすこととは違います。

 

 

お金の悩みって根は深いのです。

 

昨日、不足感を食べ物で埋める話を書きましたが

 

なぜ、そんなに不足感があるのか？をみる

 

癒すプロセスが必要なのです。

 

 

例えば

 

お母さんからの欲しい愛情がもらえなかったと

 

記憶していると

 

愛の欠乏を食欲で埋めようとします。

 

 

食欲って一番、手っ取り早く

 

気持ちを満たせるのですね。

 

 

原因を見つけて癒して昇華して

 

新しい価値観をインストールして

 

馴染ませて習慣化していく

 

 

 

性格は変えられるけど

 

一瞬で変わらないのと一緒で

 

お金がない問題も

 

じっくりだし、

 

変化には個人差、タイミングもあるのです。

 

 

 

お金で悩んでいる私って

 

恥ずかしい

 

1人前じゃない

 

カッコ悪いと思うかもしれませんが

 

好奇心旺盛、向上意欲も高い方が多い方でもあるのです。

 

 

それでいて

 

自分に厳しい部分も多いからこそ

 

気持ちと収入のバランスが

 

とれなくなってもいるんですね。

 

 

いずれにしても、お金がない問題は

 

その問題を使って

 

人生の謎解きをしていきたいのです。

 

  

だから

 

丁寧に自分の内面をみていきましょうね＾＾

   

 

 

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