おはようございます
ブロ友さんのコメントにはげまされて、、、
ブログぼちぼち
いちにち一善
歩きよったら、自転車が突っ込んで来た！
おばさま止まりきれず転倒
お怪我はなかったようでよかったです
自転車起こしてあげた
♨️♨️♨️
ダルマラーメンに偶然出会った話しです
相方ちゃん、今年は喪に服したいと。
寄り添って二人、外出を控えているのですが
(他にも理由がある)
キセキのダルマラーメンに遭遇しました
どこに出店するか？神出鬼没なんです
道端で食べるラーメンおいしい
一杯のラーメンに救われた夏
うちのごはん
お料理ブログのつもりはないのだけども
これは保存食 根菜の酢漬け
レンコン
ゴボウ
ダイコンをサッと茹でて甘酢に漬けています
ポン酢に漬けても良い
ニンジン、キノコ類を足しました
これに肉か魚、卵などの主菜で、一食できます野菜も摂れる
キュウリいただいたので酢のもん
豪華にエビが入り
かまぼこやチリメンでもよい、なくてもよい
お酢は京都三条千鳥酢です✨
おいしくできます
朝ごはん
ここんとこ、お弁当を作っていて
炊飯するので朝食も米飯です
酢漬け野菜や、弁当の残りオカズで朝ごはん
この日はフルーツ付き🍎
冷凍庫から出てきた蕎麦の実で蕎麦ごはん
剥かないと食べてくれない果物💦
🍎🍎🍎
喪に服すだけではなく、
体のメンテナンスも必要で
寝込むとかおおごとではないけれど
歳ほどに体の傷んだところがあります (通院も必要になってきたよ…)
そんなこんなで、ご自愛して、たっすい炭酸割りビール
休肝日も設けてます
はぶあないすでい