おはようございます
いろいろあって遠出ができません
あそこやここ、どこにも行きたいのですがm

お得意ARUMONDE料理の話です

食パン食パン食パン
晩ごはん 
食パン薄切りトーストに

夏野菜切ったやつ

この日はアボカドがあったです

水切りヨーグルトにオリブ油と塩コショー、マヨ入ドレッシング ドレはなんでも良マヨでも良、塩とオリブ油も良し✨水気が少ないのがbest



ハムやソーセージ挟んでもおいしいよ (この日は肉気のものがなかった、、、)



野菜やハム切って出すだけ

好きな具を好きなように食べてもらうサンドです



飲み物はプレモルの炭酸割り🤣

はぶあないすでい