おはようございます
ホタルブクロ
まだブログする余裕がありません。
ので、過去記事を振り返ってみました。
平成のうちにやり残したこと！
①ダイエット
自転車通勤してるので、痩せないかな？
甘い考え？
間食出来なくなったし、昼ごはんの量減らした。夜は食べないか量少ない (しんどくて) から自然に体重減ると思う
目標はマイナス5キロ もしくは50キロ台キープ(これは出来ている)
見た目だけやなくて 健康的にもすこし引っかかるんよ
健康診断受けたときに高脂血症がわかった。コレステロールとかが高いんよ
数年この状態、放置しとるw
なんか対策考えんといかんね
病院行ってもっと詳しく検査してもらおうかと思っているところ
薬は飲みたくない 食事をもっと厳しく管理せんといけんやろうね
クリームたっぷりのケーキや脂ジュワッとお肉、やめなあかんやろうね もう卒業しないと
②見える人間になる
今、がんばっているところ
③相方の手荒れ
もう全く手当てしてあげれてない
大人なんやけん、自分でして と思うけど自分でやろうとすると面倒でやらないんだな それにあまり良くなってない
アトピー体質 がベースにある 相方は皮膚トラブル 多いひとだ 何かストレスになってるんかな
はぶあないすでい